Nutritionniste Suisse certifiée — Accompagnement des femmes pendant la grossesse, la ménopause, l’équilibre hormonal, la digestion & la perte de poids

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Bonjour, je suis Deborah — Nutritionniste Suisse certifiée (ASCA) et maman de trois enfants, dédiée à accompagner les femmes à chaque étape de leur vie. Mon travail se concentre sur :

• Le soutien nutritionnel pendant la grossesse et le postnatal

• L’accompagnement de la ménopause et de la périménopause

• L’équilibre hormonal

• La santé digestive et le syndrome de l’intestin irritable (SII)

• La perte de poids naturelle et durable, et la réinitialisation du métabolisme

Ayant atteint la ménopause complète à 44 ans, tout en élevant mes trois enfants, j’ai moi-même traversé la combinaison frustrante de SII, kystes ovariens, polypes, bouffées de chaleur, douleurs articulaires et prise de poids indésirable.

Grâce à la micronutrition, la phytothérapie et des techniques douces de coaching de vie, j’ai guidé mon corps vers un état d’équilibre, de vitalité et de paix intérieure — en découvrant le lien profond entre nutrition, amour et guérison.

Aujourd’hui, j’accompagne d’autres femmes — qu’elles soient enceintes, en postnatal ou en ménopause — à :

• Retrouver leur énergie et leur vitalité

• Apaiser naturellement les symptômes hormonaux

• Améliorer leur digestion et leur santé intestinale

• Stabiliser leurs hormones

• Atteindre un poids sain et durable — sans régimes extrêmes

Je crois qu’aucune femme ne devrait traverser ce chemin seule. Ma mission est de vous aider à vous sentir soutenue, comprise, et pleinement en harmonie avec votre corps — avec les bons nutriments, un état d’esprit bienveillant et un espace où la guérison peut s’épanouir.

Prenez rendez-vous pour créer ensemble un plan nutritionnel personnalisé, adapté à votre corps, vos symptômes et vos objectifs.